YOGA DURANTE EL EMBARAZO Durante el embarazo, a no ser que exista recomendación médica de estar en reposo, es importante mantenerte...

¡Hoy es el día! Hoy meditas. Si hasta ahora no has tenido tiempo, te ha dado mucha pereza o no le ves sentido a meditar, te voy a contar...

Cuando pienso en primavera pienso en almendros en flor y en campos verdes pintados de flores amarillas y moradas. Si hay algo que...

Últimamente hacer yoga está de moda y hay tantos tipos y tanta información que es normal que nos asalten dudas sobre si podemos...