Yoga prenatal
YOGA DURANTE EL EMBARAZO Durante el embarazo, a no ser que exista recomendación médica de estar en reposo, es importante mantenerte...
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Enebral Alves
- 20 mar 2021
- 2 min.
Yoga en primavera
Cuando pienso en primavera pienso en almendros en flor y en campos verdes pintados de flores amarillas y moradas. Si hay algo que...
22 visualizaciones0 comentarios
Enebral Alves
- 28 feb 2021
- 3 min.
¿El yoga es para mí?
Últimamente hacer yoga está de moda y hay tantos tipos y tanta información que es normal que nos asalten dudas sobre si podemos...
46 visualizaciones0 comentarios
Enebral Alves
- 4 dic 2020
- 3 min.
Yoga como disciplina holística
Qué bien suena la palabra holística, ¿verdad? Parece que hoy en día está muy de moda, pero ¿por qué? ¿Qué significa realmente? ¿Qué...
51 visualizaciones0 comentarios
Enebral Alves
- 21 nov 2020
- 2 min.
Abrazar el silencio
¿Te resulta incómodo el silencio cuando estás sola? ¿Y cuándo estás con gente? En este mundo de hiperconexión y continuo ruido puede ser...
15 visualizaciones0 comentarios
Enebral Alves
- 13 nov 2020
- 2 min.
4 libros sobre yoga, meditación y espiritualidad.
Mientras escribo esto hay una nube negra que me invita a prepararme un té y leer un poco en el sillón con mi perrita Bimba al lado. Así...
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Enebral Alves
- 10 nov 2020
- 3 min.
Tus pies importan, ¡y mucho!
Siempre me ha encantado andar descalza, sentir el tacto del suelo en los pies es para mi uno de los placeres de la vida. Podría decirse que
38 visualizaciones0 comentarios
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